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Baby anziehen nach Temperatur: was passt bei −10 bis 30 Grad?
Stand: 27. Oktober 2026 · Herausgeber: BabyWearsIt · Grundlage: TOG-Werte von Kinderkleidung, Empfehlungen von NHS und AAP
Kurz gesagt: Entscheidend ist die gefühlte Temperatur, das Alter und wo dein Kind unterwegs ist. Im Kinderwagen bewegt es sich kaum und braucht mehr als in der Trage, wo dein Körper mitwärmt. Im Autositz gehört nichts Dickes unter den Gurt. Ob es passt, fühlst du im Nacken: warm und trocken ist richtig.
Die Tabellen unten zeigen, was die App BabyWearsIt für die jeweilige gefühlte Temperatur empfiehlt. Sie werden direkt aus dem Regelwerk der App erzeugt, damit Website und App dasselbe sagen. Lies die Teile von außen nach innen: Jacke und Mütze zuerst, Body und Windel ganz innen.
Neugeborene (0 bis 2 Monate)
Neugeborene regulieren ihre Körpertemperatur noch schlecht. Sie brauchen meist eine Schicht mehr als du und bei Kälte immer eine Mütze. In der Trage zählt dein Körper als Wärmequelle mit; bei starker Kälte oder Hitze ist die Trage nicht empfohlen.
| Temperatur | Kinderwagen | Trage oder Tragetuch | Auto oder Kindersitz | Draußen zu Fuß |
|---|---|---|---|---|
| -10 °C | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Nicht empfohlen | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| -5 °C | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Nicht empfohlen | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 0 °C | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 5 °C | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 10 °C | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 15 °C | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 20 °C | Strampler, Body, Socken, Windel | Body, Socken, Windel | Body, Socken, Windel | Body, Socken, Windel |
| 25 °C | Sonnenhut, Body, Windel | Body, Windel | Body, Windel | Sonnenhut, Body, Windel |
| 30 °C | Sonnenhut, Body, Windel | Nicht empfohlen | Body, Windel | Sonnenhut, Body, Windel |
Babys (3 bis 11 Monate)
Babys, die noch nicht laufen, brauchen keine Schuhe: Warme Socken genügen. Im Kinderwagen kommen bei Kälte ein Fußsack oder eine Decke dazu.
| Temperatur | Kinderwagen | Trage oder Tragetuch | Auto oder Kindersitz | Draußen zu Fuß |
|---|---|---|---|---|
| -10 °C | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Nicht empfohlen | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| -5 °C | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Nicht empfohlen | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 0 °C | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 5 °C | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Handschuhe, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 10 °C | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 15 °C | Jacke, Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel | Mütze, Pullover, Strampler, Body, Socken, Windel |
| 20 °C | Strampler, Body, Socken, Windel | Body, Socken, Windel | Body, Socken, Windel | Body, Socken, Windel |
| 25 °C | Sonnenhut, Body, Windel | Body, Windel | Body, Windel | Sonnenhut, Body, Windel |
| 30 °C | Sonnenhut, Body, Windel | Nicht empfohlen | Body, Windel | Sonnenhut, Body, Windel |
Kleinkinder (1 bis 3 Jahre)
Kleinkinder, die selbst laufen, bewegen sich mehr und frieren weniger schnell. Dafür werden sie draußen nass: Bei Regen tauscht die App die Jacke gegen Regenjacke und Matschhose, die Schuhe gegen Gummistiefel.
| Temperatur | Kinderwagen | Trage oder Tragetuch | Auto oder Kindersitz | Draußen zu Fuß |
|---|---|---|---|---|
| -10 °C | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Nicht empfohlen | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel |
| -5 °C | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Nicht empfohlen | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel |
| 0 °C | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel |
| 5 °C | Jacke, Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel |
| 10 °C | Jacke, Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Jacke, Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel |
| 15 °C | Jacke, Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Schuhe, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel | Schuhe, Mütze, Pullover, Hose, Body, Socken, Windel |
| 20 °C | Schuhe, Hose, Body, Socken, Windel | Schuhe, Hose, Body, Socken, Windel | Schuhe, Hose, Body, Socken, Windel | Schuhe, Hose, Body, Socken, Windel |
| 25 °C | Schuhe, Sonnenhut, Hose, Body, Socken, Windel | Schuhe, Hose, Body, Socken, Windel | Hose, Body, Windel | Schuhe, Sonnenhut, Hose, Body, Socken, Windel |
| 30 °C | Sonnenhut, Hose, Body, Windel | Nicht empfohlen | Hose, Body, Windel | Schuhe, Sonnenhut, Hose, Body, Windel |
Was soll mein Baby bei 0 Grad anziehen?
Für ein Baby von etwa 6 Monaten im Kinderwagen bei gefühlt 0 °C:
- Jacke ab gefühlt unter 15°C
- Mütze ab gefühlt unter 18°C
- Handschuhe ab gefühlt unter 0°C
- Pullover ab gefühlt unter 18°C
- Strampler Einteiliger Overall als Mittelschicht
- Body Grundschicht (Kurzarm/Langarm)
- Socken warme Socken, gern aus Wolle
- Windel Basis-Schutz
- Zusätzlich einen Fußsack oder eine Decke im Kinderwagen nutzen.
Was soll mein Baby bei 10 Grad anziehen?
Für ein Baby von etwa 6 Monaten im Kinderwagen bei gefühlt 10 °C:
- Jacke ab gefühlt unter 15°C
- Mütze ab gefühlt unter 18°C
- Pullover ab gefühlt unter 18°C
- Strampler Einteiliger Overall als Mittelschicht
- Body Grundschicht (Kurzarm/Langarm)
- Socken warme Socken, gern aus Wolle
- Windel Basis-Schutz
In der Trage reicht bei 10 °C meist weniger, weil dein Körper mitwärmt:
- Jacke ab gefühlt unter 10°C
- Mütze ab gefühlt unter 15°C
- Pullover ab gefühlt unter 15°C
- Strampler Einteiliger Overall als Mittelschicht
- Body Grundschicht (Kurzarm/Langarm)
- Socken warme Socken, gern aus Wolle
- Windel Basis-Schutz
- Körperkontakt wärmt zusätzlich – eine Schicht weniger kann ausreichend sein.
Was soll mein Baby bei 15 Grad anziehen?
Für ein Baby von etwa 6 Monaten im Kinderwagen bei gefühlt 15 °C:
- Jacke ab gefühlt unter 15°C
- Mütze ab gefühlt unter 18°C
- Pullover ab gefühlt unter 18°C
- Strampler Einteiliger Overall als Mittelschicht
- Body Grundschicht (Kurzarm/Langarm)
- Socken Fußwärmer
- Windel Basis-Schutz
Was soll mein Baby bei 20 Grad anziehen?
Für ein Baby von etwa 6 Monaten im Kinderwagen bei gefühlt 20 °C:
- Strampler Einteiliger Overall als Mittelschicht
- Body Grundschicht (Kurzarm/Langarm)
- Socken Fußwärmer
- Windel Basis-Schutz
Was soll mein Baby bei 30 Grad anziehen?
Für ein Baby von etwa 6 Monaten im Kinderwagen bei gefühlt 30 °C:
- Sonnenhut Sonnenhut mit Krempe und Nackenschutz
- Body Grundschicht (Kurzarm/Langarm)
- Windel Basis-Schutz
- Überhitzungsgefahr: Fühl regelmäßig im Nacken, ob dein Kind schwitzt.
- Viel zu trinken anbieten.
- Direkte Sonne meiden.
- Kinderwagen niemals mit einem Tuch oder einer Decke abdecken – Hitzestau! Sonnenschirm oder Schattenplatz nutzen.
Bei großer Hitze gilt außerdem: Mittagssonne meiden, Babys unter 6 Monaten aus der direkten Sonne halten und den Kinderwagen nie mit einem Tuch abdecken, weil sich darunter die Hitze staut.
Was ziehe ich meinem Kleinkind bei 12 Grad an?
Für ein Kind von etwa 2 Jahren, das draußen selbst läuft, bei gefühlt 12 °C:
- Schuhe feste Schuhe
- Mütze ab gefühlt unter 15°C
- Pullover ab gefühlt unter 15°C
- Hose Beinbekleidung (z. B. Strumpfhose, Leggings)
- Body Grundschicht (Kurzarm/Langarm)
- Socken Fußwärmer
- Windel Basis-Schutz
Warum die gefühlte Temperatur zählt
Wind und Nässe kühlen stärker, als das Thermometer zeigt. Bei 8 °C und Wind können es gefühlt 4 °C sein, und dann passt eine andere Kleidung. Wähl in der Tabelle deshalb lieber die gefühlte Temperatur aus deiner Wetter-App. BabyWearsIt rechnet das automatisch mit dem Live-Wetter an deinem Standort und schaut auf die nächsten Stunden, nicht nur auf diesen Moment.
So prüfst du, ob es passt
- Nacken oder oberer Rücken: warm und trocken ist richtig, verschwitzt heißt eine Schicht weniger.
- Hände und Füße sind bei Babys oft kühl und kein zuverlässiges Zeichen.
- Drinnen ausziehen: Im Bus, im Laden oder im Auto Mütze und Jacke ab, sonst wird es schnell zu warm.
- Lieber mehrere dünne Schichten als eine dicke: So kannst du unterwegs anpassen.
Jeden Tag die passende Kleidung, ohne Tabelle
BabyWearsIt holt das Wetter an deinem Standort und zeigt sofort, was dein Kind anziehen soll. Kostenlos, ohne Konto, ohne Werbung.
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Diese Seite gibt eine allgemeine Orientierung und ersetzt keine ärztliche Beratung. Achte auf dein Kind: Jedes Kind empfindet Wärme etwas anders.